Terapias

Enraizamiento

 

Antes de comenzar un tratamiento Reiki, antes de algunas visualizaciones e incluso es recomendable para comenzar el día. Enraizarse es muy bueno para recibir energía de la tierra y tener fuerzas para sobrellevar nuestra jornada.

 

Primero debemos hacer el ejercicio de relajación.

 

Siente como de tus pies van brotando raíces que se clavan en la tierra… Que te anclan a la tierra… Que te conectan a la tierra… Siente como las raíces van penetrando en la tierra hasta llegar al mismo centro del planeta

 

Todo lo malo que hay en ti, toda la ira que has podido sentir, todo el rencor, toda esa energía descenderá por las raíces hasta perderse en la tierra… Siente como todo lo que no eres tú, todo el mal que pueda haber en ti desciende y se pierde a través de las raíces

Siente como la tierra te devuelve toda la energía purificada en forma de luz blanca... Siente como a través de las raíces viaja esa luz y como va llegando hasta tus pies… Imagina esa luz blanca que va cubriendo tus pies y sube por tus piernas… Siente esa luz purificadora que inunda tu cintura y escala por tu abdomen y espalda, siéntela inundar tu pecho y tus brazos… Siéntela inundar tu cuello y tu cabeza hasta llegar a estar inundado por la luz… Visualiza como tu cuerpo está inundado de luz blanca, pura, purificadora… Te sientes en paz, te sientes en armonía